揚げ茄子のラッサム
ラッサムは、南インドの定番の料理。カレーのようなスパイスが香る酸味が効いたベジタリアンスープです。ムングダル(緑豆)と揚げ茄子が入って食べ応えも十分です。
アレルギー情報
(特定原材料等28品目)
りんご
カロリー
- S
- 140kcal
- R
- 194kcal
- L
- 272kcal
栄養成分
(Sサイズ相当:180g当たり)
- カロリー(Kcal)
- 140
- たんぱく質(g)
- 4.1
- 脂質(g)
- 7.9
- 炭水化物(g)
- 13.0
- ナトリウム(mg)
- 315
- 食塩相当量(g)
- 0.8
※総原材料については、”食の安心・安全ページ”からご確認ください